środa, 7 września 2016

Pudding chia


Składniki:
pół szklanki mleka np. kokosowego
1 łyżka nasion chia
owoce leśne
miód do smaku

Nasiona chia zalej zimnym mlekiem i wstaw na noc do lodówki. Następnego dnia dosłódź pudding miodem, ułóż na wierzchu owoce leśne, posyp musli.

Brak komentarzy:

Publikowanie komentarza